Health HIstory

2025.09.08 - [혈압] - "연령별 적정 혈압 기준 | 2025년 나이에 따른 정상 혈압과 관리 지침"

아침 혈압과 야간 혈압 | 2025년 변동 패턴이 고혈압 진단과 치료에 미치는 영향

2025년 기준, 아침 혈압 상승(morning surge)과 야간 혈압(nocturnal BP) 패턴은 고혈압 관리의 핵심 변수로 자리 잡고 있습니다. 새로 발표된 연구와 가이드라인은 혈압이 하루 중 언제 측정되느냐에 따라 심혈관 질환 위험도가 달라질 수 있음을 강조합니다.

1. 아침 혈압 상승 (Morning BP Surge)의 임상적 의미

일본의 JSH 2025 가이드라인은 "아침 혈압 130 mmHg 이상은 위험"이라는 슬로건으로 전신 캠페인을 진행하며, 아침 혈압 경향의 중요성을 강조합니다.

또한, 가정에서 측정한 아침 수축기 혈압이 130 mmHg를 넘으면 뇌졸중 및 관상동맥 질환 발생 위험이 유의하게 상승하는 것으로 나타났습니다.

학계에서도 아침 혈압 상승은 좌심실 비대, 뇌백질 병변, 혈관 손상의 원인으로 지목되고 있으며, 수면 이후 BP 상승이 뇌졸중 위험을 약 22%까지 올린다는 연구 결과가 있습니다.

2. 야간 혈압 패턴과 심혈관 질환 연관성

정상적으로 야간 혈압은 정고혈압 대비 10~20% 낮아져야 하나, 야간 고혈압(non-dipper or reverse-dipper 패턴)은 사망률과 심혈관계 손상 위험을 높입니다.

ABPM(ambulatory BP monitoring)을 통해 하루 24시간 혈압 변동을 확인하며, 야간 비감소 형태가 심각한 합병증의 지표가 될 수 있습니다.

3. 진단과 치료 전략

1) 가정 혈압 모니터링 및 ABPM 활용

2025년 AHA/ACC 새로운 고혈압 가이드라인은 홈 BP 측정과 ABPM을 적극 활용할 것을 권장합니다. 이는 혈압의 시간대별 변동과 야간 고혈압을 정확히 평가하는 데 필수적입니다.

2) 복약 시간의 중요성 (Chronotherapy)

예스민, 저녁 복용은 야간 혈압을 더 잘 조절하고 안정적인 순환리듬 유지에 도움이 될 수 있습니다.2025년 임상 연구들은 이러한 저녁 복용 전략의 장점을 점검하고 있습니다.

4. 실생활 적용 팁

• 아침에 혈압이 높게 측정된다면, 안정을 취한 후 반복 측정해 패턴을 기록하세요.
• 가능하면 ABPM을 통해 야간 또는 새벽 혈압 추세를 확인하세요.
• 복약 시간을 조정해 약효가 야간~아침에 집중되도록 전략적으로 계획하세요.
• 생활습관 개선도 병행해 혈압 안정과 심혈관 건강을 함께 관리하세요.

아침 혈압 상승과 야간 혈압 패턴은 2025년 고혈압 관리의 핵심 키워드입니다. 정기적인 홈 혈압 모니터링, 복약 시간 전략, ABPM 활용이 더해진다면, 보다 정밀하고 효과적인 고혈압 관리가 가능합니다. 이러한 접근은 심뇌혈관 질환 예방과 건강 수명 향상에 매우 중요합니다.

2025.09.06 - [혈압] - "디지털 헬스와 혈압 | 2025년 스마트워치·원격 모니터링이 고혈압 관리에 미치는 영향"

2025.09.05 - [혈압] - "신장 건강과 혈압 | 2025년 만성 신장질환이 고혈압에 미치는 영향과 관리 전략"

연령별 적정 혈압 기준 | 2025년 나이에 따른 정상 혈압과 관리 지침

혈압은 나이에 따라 자연스럽게 변하기 때문에, 연령별 정상 수치를 이해하는 것이 중요합니다. 어린이부터 노년층까지 연령대별 혈압 목표와 관리 전략을 자세히 정리했습니다.

1. 연령별 정상 혈압 기준

1) 어린이와 청소년

영아부터 청소년까지 정상 혈압 범위는 다음과 같습니다.

- 신생아(0~1개월) = 수축기 60–90 mmHg, 이완기 20–60 mmHg

- 유아(1~12개월): 87–105 / 53–66 mmHg

- 유아기(1~5세): 80–110 / 50–80 mmHg

- 학령기(6~12세): 85–120 / 50–80 mmHg

- 청소년(13~18세): 95–140 / 60–90 mmHg

또한 미국 어린이병원의 임상 지침에 따르면, 15세 청소년의 정상 수축기 혈압은 110–127 mmHg이며, 이완기는 65–83 mmHg입니다.

2) 성인

성인의 정상 혈압은 일반적으로 120/80 mmHg 이하로 정의되며, 고혈압 기준은 130/80 mmHg 이상입니다.

연령대에 따른 평균 혈압 예시는 아래와 같습니다.

- 18–39세: 여성 110/68 mmHg, 남성 119/70 mmHg

- 40–59세: 여성 122/74 mmHg, 남성 124/77 mmHg

- 60세 이상: 여성 139/68 mmHg, 남성 133/69 mmHg

3) 고령층

고령층(65세 이상)의 혈압 목표는 약간 다를 수 있습니다.

AHA는 최적 목표를 120/80 mmHg로 제시하지만,

실제 치료 목표치는 일반적으로 130/80 mmHg 이하가 권장됩니다 .

연령이 더 높고, 다약물 복용이나 만성질환이 있는 경우, 목표 혈압을 150/90 mmHg 미만으로 설정하기도 합니다

2. 연령별 혈압 변화의 이유와 의미

나이가 들수록 동맥 경화와 혈관 탄력 저하로 인해 수축기 혈압이 상승하기 쉽습니다. 이는 심혈관 질환 위험을 높이므로, 고령층에서는 혈압 상승에 따른 합병증 예방이 중요합니다.

3. 연령대별 관리 전략

• 어린이 & 청소년: 키와 체중에 따른 연령별 백분위수 확인 후, 지속 상승 시 전문의 상담 필요.
• 40~60대 성인: 조기 고혈압 사례 증가에 대응해 정기 검진과 생활습관 개선(저염식·운동 등)이 필수. 2025년 AHA 가이드라인은 조기 개입을 강조합니다.
• 고령층: 저혈압 위험과 약물 부작용 고려, 개별적 목표 설정과 모니터링이 중요합니다.

4. 측정 시 주의사항

혈압 측정 시는 등받이 있는 의자에 앉고, 팔은 심장 높이에 고정, 안정된 상태에서 측정해야 정확합니다.

연령대에 따라 정상 혈압 범위와 관리 목표가 달라집니다. 2025년 최신 권고에 따르면, 모든 연령에서 정확한 측정과 적절한 생활·의료적 개입이 중요합니다. 특히 중·고령층 고혈압 관리는 심혈관 건강뿐 아니라 장기적으로 인지 건강을 지키는 방법입니다.

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Tuberculosis Complete Guide | 2025 Trends, Prevention,

Treatment, and Policy Outlook

As of 2025, tuberculosis (TB) remains the world’s deadliest infectious disease, surpassing HIV/AIDS. According to the latest WHO data, the global TB incidence was around 134 cases per 100,000 population in 2023—still alarmingly high despite long-term declines.

1. Global Epidemiology and Incidence

WHO data indicate that TB incidence declined from 180 per 100,000 in 2000 to about 134 per 100,000 in 2023. Despite this progress, TB remains a major health threat in Asia, Africa, and parts of Eastern Europe. Kyrgyzstan, for example, reported an incidence of 112 cases per 100,000 population in 2023, ranking among the world’s highest TB burden countries.

2. Prevention and Vaccination Strategies

1) Current BCG Vaccine

The BCG vaccine remains widely used, especially for infants, and is effective in preventing severe forms of TB such as TB meningitis and miliary TB. However, its efficacy against pulmonary TB in adolescents and adults varies by region and age group, limiting its long-term impact.

2) Next-Generation Vaccine Development

The Spanish-developed MTBVAC vaccine has emerged as a promising candidate, offering potentially 50% greater effectiveness than BCG. Currently in Phase 3 clinical trials, it targets commercialization by 2029 and aims to protect both infants and adults.

3) M72/AS01E Candidate

The M72/AS01E vaccine developed by GSK, supported by the Gates Foundation and Wellcome, entered Phase 3 trials with results expected by 2028. If successful, this could be the first adult TB vaccine in over a century.

3. Global Policy Strategies for TB Elimination

WHO has set ambitious goals to reduce TB deaths by 95% and incidence by 90% by 2035 compared to 2015. However, as of 2025, progress has been far too slow. World TB Day 2025 was observed under the theme “Yes! We Can End TB,” emphasizing renewed political commitment and community engagement worldwide.

4. Multidrug-Resistant and Extensively Drug-Resistant TB

Multidrug-resistant TB (MDR-TB) and extensively drug-resistant TB (XDR-TB) are major challenges. Treatment remains lengthy, expensive, and often toxic, leading to poor adherence and high public health risks. MDR-TB rates are increasing in Central Asia and Africa, making new treatment regimens and monitoring systems critical.

5. Financing, Policy Gaps, and Opportunities

• Underfunding remains a major barrier to scaling up diagnosis and treatment. WHO estimates a multi-billion dollar annual funding gap for TB programs.
• Partnerships with high-burden countries such as those in Central Asia are strengthening efforts to eliminate TB by 2030, with support from global health organizations.
• Public-private partnerships and new diagnostic technologies offer opportunities for more effective TB control.

Tuberculosis continues to be a global health crisis in 2025. Current BCG vaccination has limitations, and the rise of drug-resistant TB adds urgency to the fight. However, promising candidates like MTBVAC and M72/AS01E, combined with WHO’s elimination strategy and stronger global investment, offer hope. Achieving TB elimination requires a coordinated approach that integrates vaccines, treatment, diagnostics, and policy reforms on a worldwide scale.

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결핵 완전 정리 | 2025년 최신 동향, 예방, 치료, 그리고 정책 전망

2025년에도 결핵은 HIV/AIDS를 제치고 여전히 전 세계에서 가장 치명적인 감염성 질환입니다.

최신 WHO 데이터에 따르면 전 세계 결핵 발생률은 2023년 기준 인구 10만 명당 약 134명으로, 2000년 대비 여전히 높은 수준입니다.

1. 전 세계 결핵 유병과 발생 추세

WHO가 발표한 2023년 세계 결핵 발생률은 인구 10만 명당 약 134명으로, 2000년의 180명에서 감소했으나 목표치에는 미치지 못합니다.

미국을 비롯한 선진국에서도 감소세가 둔화되며, 중앙아시아 일부 국가는 여전히 주요 대응 대상입니다.

예컨대 키르기스스탄은 2023년 기준 인구 10만 명당 112명의 환자가 발생한 매우 높은 유병률을 기록했습니다.

2. 결핵 예방 전략과 백신 현황

1) 기존 BCG 백신

BCG 백신은 영유아의 중증 결핵(뇌수막염, miliary TB) 예방에 효과적이지만, 청소년 및 성인의 폐결핵 예방 효과는 지역과 연령에 따라 차이가 큽니다.

2) 차세대 백신 개발 동향

MTBVAC이라는 새로운 스페인산 결핵 백신은 영유아와 성인 모두에게 적용 가능한 후보로, 기존 BCG보다 약 50% 이상 높은 효과가 나올 수 있는 가능성을 보여주고 있으며, 2029년 상용화 목표로 임상 3상 진행 중입니다.

3) M72/AS01E 백신 후보

Gates와 Wellcome이 지원하는 GSK의 M72/AS01E 백신은 임상 3상에 돌입했으며 2028년 결과가 예상됩니다.

3. 결핵 퇴치 정책 전략

WHO의 2035년 목표(사망률 95% 감소, 발생률 90% 감소)는 2025년까지의 진행이 매우 더딥니다.

연중 기념된 제2차 세계 결핵의 날 슬로건 “Yes! We Can End TB”는 전 세계 리더들의 결핵 대응 의지를 강조합니다.

4. 항결핵제 내성과 퇴치 과제

다만 MDR-TB(다제내성 결핵) 및 XDR-TB(광범위 내성 결핵)는 전 세계적으로 증가세이며, 이들 치료는 매우 복잡하고 투약 지속성이 낮아 여전히 높은 공중보건 리스크입니다.

5. 글로벌 대응 강화와 사회적 기회

• 글로벌 자금과 참여 부족은 치료 강화를 저해하는 주요 요인입니다.
• 중앙아시아 지역 국가는 WHO와 협력하여 2030년 TB 근절을 목표로 공동 대응에 나섰습니다.

결핵은 여전히 해결이 필요한 글로벌 위협입니다. 기존의 BCG 백신만으로는 한계가 있으며, 차세대 백신 개발, 다제내성 결핵 대응, 사회적·정책적 투자가 병행되어야 합니다. 2025년 스페인산 MTBVAC, GSK의 M72/AS01E 백신과 함께 WHO의 종합 전략은 향후 결핵 퇴치의 핵심 열쇠입니다.

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디지털 헬스와 혈압 | 2025년 스마트워치·원격 모니터링이

고혈압 관리에 미치는 영향

2025년 현재, 디지털 헬스 기술은 고혈압 관리 방식을 크게 변화시키고 있습니다. 스마트워치가 혈압 측정을 지원하고, 원격 모니터링 도구가 실시간 데이터를 수집하며, 인공지능이 개인 맞춤형 혈압 예측을 제공하는 시대가 도래했습니다. 

1. 스마트워치 혈압 측정 기술 현황

2025년 출시된 애플워치 시리즈 11과 울트라 3는 혈압 알림 기능을 추가하여 조기 고혈압 발견을 지원하고 있습니다. 일부 모델은 위성 통신 기능까지 갖추어 응급 상황 대응에도 활용됩니다.

1) 정확성 및 임상 검증

2025년 발표된 연구에 따르면, 일부 손목형 웨어러블 기기는 심박수 측정에는 안정적인 성능을 보였으나, 혈압 측정에서는 임상 적용에 충분치 않았습니다. 반면, 삼성 갤럭시 워치 6는 보정 후 일상적인 혈압 추세 추적에 유용하다는 연구 결과가 나왔습니다.

2. 원격 모니터링과 디지털 헬스 앱

독일에서 진행된 CHANGE 연구는 심혈관 환자가 스마트폰 앱을 활용했을 때 12주간 수축기 혈압이 평균 15.5mmHg 감소하는 효과를 보였습니다. 이는 디지털 헬스 도구가 임상적 혈압 관리에 기여할 수 있음을 시사합니다.

또한, 연속 비침습 동맥압(CNAP) 기술은 심박마다 혈압을 측정해 침습적 측정과 유사한 결과를 보여, 실시간 혈압 관리에 활용될 수 있습니다.

3. AI와 빅데이터의 혈압 예측

손목형 광용적맥파(PPG) 데이터를 활용한 딥러닝 모델은 고혈압 위험을 효과적으로 판별할 수 있는 가능성을 보여주고 있습니다. 스마트폰 기반 혈압 예측 연구도 활발히 진행되며, 개인 맞춤형 모니터링의 미래를 열고 있습니다.

4. 고혈압 관리에 미치는 실제 효과

• 소비자: 일상 속 혈압 변화를 추적하고 생활습관 개선 동기를 제공
• 의료진: 원격 데이터를 활용해 가면 고혈압, 백의 고혈압을 조기 진단
• 보건 정책: AI·디지털 헬스 기술을 활용한 맞춤형 고혈압 관리 시스템 강화

5. 한계와 향후 과제

스마트워치 혈압 측정은 여전히 보정과 임상 검증이 필요합니다. 정확성, 규제 승인, 의료시스템과의 연계가 해결되어야 합니다. 그러나 웨어러블과 AI 기반 원격 모니터링 시장은 빠르게 성장하고 있어, 앞으로 고혈압 관리의 핵심 도구가 될 전망입니다.

2025년, 스마트워치와 원격 모니터링, 인공지능 기반 혈압 관리 도구는 고혈압 환자와 의료진 모두에게 혁신적인 기회를 제공합니다. 임상적 신뢰성과 제도적 뒷받침이 강화된다면, 디지털 헬스는 고혈압 예방과 관리의 패러다임을 바꿀 핵심 전략이 될 것입니다.

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Pertussis (Whooping Cough) | Global Trends, Vaccination, and 2025 Prevention Strategies

Pertussis, commonly known as whooping cough, remains a significant global public health challenge in 2025. Fueled by waning immunity, declining vaccination coverage, and pandemic-related disruptions, outbreaks are surging worldwide.

1. Global Epidemiology: Pertussis in 2025

Pertussis cases surged dramatically in early 2025. In the U.S., over 8,000 cases have been reported, more than double from the previous year, with projections exceeding 70,000 cases by year-end.

Japan also recorded a record-breaking 22,351 cases by week 21 of 2025 over five times the number from the same period in 2024.

In Latin America, countries like Peru, Mexico, Paraguay, and Ecuador reported their highest pertussis incidence since 2018, largely affecting infants under age one.

2. Why Is Pertussis Resurging?

• Routine childhood immunization disruptions during COVID-19 reduced coverage by tens of millions worldwide.
• Vaccine-induced immunity wanes over time adolescents and adults now serve as key reservoirs transmitting to vulnerable infants.

3. Clinical Features and Risk Groups

Pertussis begins with mild cold-like symptoms but progresses to severe coughing fits, sometimes leading to apnea, seizures, or pneumonia in infants, and rib fractures in adults.

Infants under one year are at highest risk, but immunocompromised individuals and those with asthma are also vulnerable.

4. Vaccination Guidelines and Recommendations

1) Childhood Vaccination (DTaP)

The CDC recommends a 5-dose DTaP series at 2, 4, 6 months; 15 ~ 18 months; and 4 ~ 6 years of age.

Catch-up schedules are available for missed doses.

2) Adolescent and Adult Boosters (Tdap)

Adolescents should receive a single dose of Tdap at 11 ~ 12 years of age.

Adults need booster doses approximately every 10 years due to waning immunity.

CDC’s adult immunization schedule updates reflect this.

3) Maternal Immunization

All pregnant individuals should receive Tdap during each pregnancy between weeks 27 ~ 36 to provide early passive immunity to newborns.

4) Cocooning Strategy

Household contacts and caregivers are encouraged to receive Tdap at least 2 weeks before close contact with infants to create a protective “cocoon”.

5. Strengthening Prevention: A Call to Action

• Restore and expand routine vaccination coverage globally to close immunity gaps post-pandemic.
• Boost awareness of booster dose requirements and reinforce adult vaccination.
• Encourage maternal immunization programs to safeguard newborns.
• Implement cocooning and community-level protection strategies.

Pertussis is making an alarming comeback in 2025, often driven by weakened immunity and lack of vaccine coverage. Vaccination especially timely infant doses, maternal boosters during pregnancy, and adult/adolescent boosters is the cornerstone of pertussis prevention. With global coordination, policy reinforcement, and public health advocacy, we can protect the most vulnerable and curb the spread of this highly contagious disease.

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백일해 완전 정리 | 원인, 증상, 백신, 예방 전략 및 2025년 최신 동향

2025년에는 백일해(Whooping Cough, Pertussis)의 발병이 다시 증가하고 있으며, 특히 영유아와 임산부에게 그 위험이 커지고 있습니다.

1. 백일해란 무엇인가?

백일해는 보르데텔라 백일해균(Bordetella pertussis)에 의해 발생하는 호흡기 감염 질환으로, 초기에는 감기와 유사한 증상이 나타나지만 심한 기침발작과 “whoop” 소리가 특징적입니다. 전 세계적으로 여전히 전염병 예방의 과제 중 하나입니다.

2. 2025년 백일해 최신 역학 동향

미국에서는 2025년 8,485건 이상의 백일해가 보고되면서 전년도보다 두 배 가까이 증가했습니다. 특히 루이지애나, 워싱턴 등에서 영유아 사망 사례가 나타났고, 백일해 예방접종률 하락이 원인으로 지목되고 있습니다.

영국에서도 2025년도 첫 영아 사망 사례가 보고되었으며, 임산부 백신 접종률이 70 % 미만으로 하락하며 위험성이 커졌습니다.

호주에서는 1991년 이후 가장 큰 규모의 백일해 유행이 발생했으며, AMA는 예방접종 확대를 긴급히 권고하고 있습니다.

3. 백일해 예방접종 전략

1) 영유아 및 아동 접종

국내에서는 2, 4, 6개월에 DTaP 기초접종 3회, 15 ~ 18개월과 4 ~ 6세에 추가접종 2회, 11 ~ 12세에 Tdap 접종이 권장됩니다.

2) 임산부와 성인 예방접종

임신부는 매 임신마다 27–36주 사이에 Tdap 백신을 접종해야 하며, 이를 통해 신생아에게 항체를 전달하여 초기 감염을 예방할 수 있습니다.

3) Cocooning 전략

영유아와 접촉하는 성인(부모, 보호자, 의료인)은 백일해 예방을 위해 임신 중 및 접촉 최소 2주 이전에 Tdap 접종이 권장됩니다.

4. 임상 특징과 치료

백일해는 약 7–10일의 잠복기 후 카타르기, 발작기, 회복기의 단계를 거치며, 심한 기침은 3개월 이상 지속될 수 있습니다.

영아에서는 폐렴, 무호흡, 경련, 뇌증 등의 심각한 합병증이 발생할 수 있으며, 조기 항생제(아지스로마이신 등) 치료로 전염력과 증상 기간을 줄일 수 있습니다.

5. 글로벌 예방 확산 전략

PAHO는 유아 3회 접종을 95 % 이상 달성하고, 청소년과 임산부 Tdap 접종을 확대할 것을 권고하고 있습니다.

2025년 백일해는 예방접종률 하락과 함께 유행이 재확산되고 있으며, 특히 영유아 사망이 우려되는 상황입니다. 기초접종 이수, 임산부 Tdap 접종, cocooning 전략, 국가정책의 강화가 중요합니다. 조기 예방과 적절한 대응이 백일해로부터 우리 아이들을 지키는 길입니다.

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신장 건강과 혈압 | 2025년 만성 신장질환이 고혈압에 미치는 영향과 관리 전략

2025년 기준, 만성 신장질환(Chronic Kidney Disease, CKD)은 전 세계적으로 유병률이 약 13.4%로 추정되며, 고혈압은 CKD의 주요 위험 요인이자 결과 중 하나입니다. 신장은 혈압 조절의 중심 역할을 하며, CKD의 진행은 고혈압을 악화시키고, 반대로 올바른 혈압 관리는 CKD 악화를 지연시키는 핵심 전략입니다.

1. CKD와 고혈압의 상호작용

만성 신장질환과 고혈압은 원인과 결과가 되기도 하는 상호작용 관계입니다. CKD환자에서 혈압 상승은 신장 네프론의 감소, 나트륨 저류, 교감신경 활성화, 내피 기능 손상을 초래하며, 이로 인해 혈압 관리는 더욱 중요해집니다.

1) 전 세계 CKD 유병률과 제한 요인

글로벌 CKD 유병률은 11.7%–15.1%에 이르며, 고혈압 환자 중 약 35%가 CKD를 동반하는 것으로 나타났습니다.

2. 2025년 기준 혈압 목표와 가이드라인

최신 연구에 따르면, CKD 환자의 혈압 목표를 130/80 mmHg 미만으로 낮추는 것이 총 사망률, 심혈관 사망률, 말기 신부전으로의 진행을 유의하게 줄인다는 증거는 부족합니다.

1) KDIGO 권고 사항

KDIGO 2021 가이드라인에서는 CKD 환자에게 가능한 경우 수축기 혈압을 <120 mmHg로 조절할 것을 제안합니다.

2) AHA/ACC 2025 권고 업데이트

2025년 최신 고혈압 가이드라인은 CKD 환자를 포함한 고혈압 조기 치료 중요성을 강조하며, 가정 혈압 측정과 팀 기반 치료전략을 권장합니다.

3. CKD 환자의 혈압 관리 전략

1) 첫 번째 선택 약물: ACEi/ARB

ACE 억제제와 ARB는 혈압 조절과 더불어 신장 기능 저하를 늦추는 효과가 있어 CKD에서 일차 치료제로 권장됩니다.

2) 기타 약물 옵션

CKD 치료에는 이뇨제, 스타틴, 비스포스포네이트, SGLT2 억제제, 피네레논 같은 다양한 약물이 활용되며, 맞춤형 복합 요법이 중요합니다.

3) 신장 기능 보호와 혈압 관리 병행

저염식, 체중 조절, 적절한 수분 섭취 등 생활습관 관리가 혈압 조절과 신장 건강 유지에 필수적입니다.

NSAIDs는 CKD 환자에게 위험하므로 피해야 합니다.

4. 기타 신장-심혈관 연계 질환

카디오레날 증후군은 신장과 심장의 기능이 상호 악영향을 주는 복합적 상태로, CKD와 고혈압이 함께 있는 환자에게 혈압 조절과 장기 기능 관리를 동시에 고려해야 함을 의미합니다.

5. 혁신 약물 접근: Ocedurenone

Ocedurenone은 CKD 환자의 고혈압 치료를 위한 새로운 비-스테로이드성 MR 항원제로, 고칼륨혈증 위험이 적으며 효과적인 혈압 감소를 나타냅니다. 임상 3상 중에 있습니다.

CKD와 고혈압은 서로를 악화시키는 관계이지만, 2025년 최신 가이드라인은 생활요법, 혈압 목표, 정밀 약물 치료를 통합한 다층 전략을 제안합니다. CKD 환자의 혈압 관리는 신장을 보호하고 심혈관 위험을 줄이는 핵심 전략이며, 정부정책 및 치매 예방 차원에서도 긴요합니다.

2025.09.03 - [혈압] - "유전과 혈압 | 2025년 가족력과 유전자 요인이 고혈압에 미치는 영향"

2025.09.02 - [혈압] - "기후와 혈압 | 2025년 계절 변화와 기후 위기가 고혈압에 미치는 영향"

2025.09.01 - [혈압] - "흡연과 혈압 | 2025년 금연이 고혈압 예방과 심혈관 건강에 미치는 영향"

 Cancer Complete Guide |

Causes, Symptoms, Prevention, Treatment, Latest Research and Policy Strategies 2025 

As of 2025, cancer remains one of the leading causes of death worldwide. This article summarizes the causes, current statistics, prevention strategies, modern treatments, AI diagnostic innovations, and policy directions that shape the fight against cancer.

1. Cancer Incidence and Mortality in 2025

In the United States, an estimated 2.04 million new cancer cases and more than 610,000 deaths are expected in 2025. The number of cancer survivors has surpassed 18.6 million and is projected to exceed 22 million in the coming years.

Globally, cancer cases are expected to rise by more than 75% by 2050, with a disproportionate burden predicted in low- and middle-income countries.

2. Causes and Types of Cancer

Approximately 90–95% of cancers are linked to environmental and lifestyle factors, while 5–10% are due to inherited genetic factors. Major causes include smoking, obesity, alcohol use, infections, radiation, and pollution.

1) Key Risk Factors

• Smoking: the leading cause of lung and multiple other cancers
• Obesity and poor diet
• Infections: HBV, HCV, HPV, EBV, among others

2) Rising Cancers in Younger Adults

From 2010 to 2019, cases of breast, colorectal, kidney, and cervical cancers in adults under 50 increased by about 80%, highlighting changing risk patterns among younger populations.

3. Cancer Prevention Strategies

Prevention remains the most cost-effective public health approach. Research shows that 30–50% of cancers can be prevented through lifestyle changes and vaccination.

1) Lifestyle Modifications

• Smoking cessation, moderation of alcohol intake, balanced diet, regular exercise, and weight management
• Sun protection and vaccinations against cancer-causing viruses (e.g., HBV, HPV)

2) Preventing Liver Cancer

More than 60% of liver cancer cases are linked to obesity, alcohol, and viral hepatitis. Prevention through vaccination and lifestyle change can significantly reduce incidence rates.

4. Advances in Diagnosis and Treatment

Artificial Intelligence (AI) is revolutionizing cancer diagnosis by improving accuracy, reducing costs, and minimizing invasive procedures. As of 2025, AI-based imaging analysis is widely applied to cancers such as lung, breast, colorectal, and liver.

5. National and Global Policy Response

Governments worldwide are strengthening policies focused on prevention and early detection. The UK, for example, has introduced ambitious early diagnosis targets and expanded cancer prevention initiatives. WHO also emphasizes expanding screening access and cancer vaccination programs globally.

As of 2025, cancer continues to pose a major global health challenge. However, advancements in prevention, early detection, innovative treatments, AI-driven diagnosis, and stronger health policies offer hope. A proactive approach combining personal lifestyle changes, vaccination, and government-level interventions will be critical in reducing the global burden of cancer.

2025.09.02 - [질병] - "Depression Complete Guide | Causes, Symptoms, Diagnosis, Treatment, Prevention, and Management 2025"

2025.09.01 - [질병] - "Pneumonia Complete Guide | Causes, Symptoms, Diagnosis, Treatment, Prevention, and Management 2025"

2025.08.31 - [질병] - "Meningitis Complete Guide | Causes, Symptoms, Diagnosis, Treatment, Prevention, and Complications 2025"

 암 완전 정리 | 원인, 증상, 예방, 치료, 최신 연구와 정책 전략 2025 

2025년을 맞아 암 발생의 원인과 통계, 예방 전략, 최신 치료법, 그리고 인공지능 기반 진단과 글로벌 정책 동향을 종합적으로 살펴봅니다. 정확하고 신뢰할 수 있는 정보를 바탕으로 건강한 삶을 위한 통찰을 제공합니다.

1. 2025년 암 발생 및 사망 현황

미국에서만 2025년 약 204만 건의 신규 암 발생과 61만 건 이상의 사망이 예상됩니다. 암 생존자도 1,860만 명 이상이며, 2025년 이후 2,200만 명을 초과할 전망입니다.

세계적으로 2050년에는 암 발생이 75% 이상 증가할 수 있다는 전망이 있으며, 특히 저소득국에서 위험이 가중됩니다

2. 암의 원인과 유형

암의 약 90~95%는 환경 및 생활습관 요인에 의하며, 나머지는 유전적 요인이 큽니다. 대표적 원인은 흡연, 비만, 음주, 감염, 방사선, 오염 등입니다.

1) 주요 위험 요인

• 흡연: 폐암 외 다양한 암의 중요한 원인
• 비만 및 나쁜 식습관
• 바이러스 감염: B형·C형 간염, HPV, EBV 등

2) 증가하는 젊은층 암

50세 이하에서 유방암, 대장암, 신장암, 자궁암 환자가 2010년 대비 2019년에 약 80% 증가했습니다.

3. 암 예방 전략

암 예방은 가장 비용 효율적인 공중보건 전략입니다. 전 세계 암의 30~50%는 예방 가능합니다.

1) 생활습관 관리

• 금연, 절주, 균형 식단, 규칙 운동, 적정 체중 유지
• 자외선 차단, 특정 바이러스에 대한 백신 접종

2) 간암의 예방적 접근

간암의 60% 이상은 비만, 음주, B·C형 간염 예방접종으로 줄일 수 있으며, 연간 감소율도 기대됩니다.

4. 암의 진단 및 치료 혁신

AI는 암 진단 정확도를 높이고 비용과 침습성을 줄이는 데 혁신적 역할을 하고 있습니다. 2025년 현재 폐, 유방, 대장, 간 등 다양한 암에서 AI 기반 영상 분석이 임상에 응용됩니다.

5. 국가 및 글로벌 정책 대응

암 조기 진단과 예방을 위한 글로벌 정책은 강화되고 있습니다. 영국은 조기진단 목표를 설정하고 암 예방 정책을 시행 중입니다.

2025년 기준 암은 여전히 주요 사망 원인이지만, 예방과 조기 진단, 치료의 발전, AI 기술 및 정책 강화가 암 관리의 핵심입니다. 건강한 생활습관과 백신, 정기 검진을 통한 예방 전략이 중요하며, 정부 차원의 지원과 혁신도 함께 이루어져야 합니다.

2025.08.31 - [질병] - "뇌수막염 완전 가이드 | 원인, 증상, 진단, 치료, 예방 및 합병증 2025"

2025.09.01 - [질병] - "폐렴 완전 정리 | 원인, 증상, 진단, 치료, 예방 및 관리 전략 2025"

2025.09.02 - [질병] - "우울증 완전 정리 | 원인, 증상, 진단, 치료, 예방 및 관리 전략 2025"